Le mindset est la clef de votre succès

Vous pouvez avoir les meilleurs plans d’entraînement, si vous n’avez pas le bon mindset, vous n’aurez pas les résultats à la hauteur de votre potentiel.

Prendre conscience que la Clef de la Réussite est en vous

J’ai analysé les blocages que pouvaient avoir certains athlètes en établissant le lien entre leur situation, leur comportement et l’environnement dans lequels ils évoluent

Exemple typique:

Le profil ‘No Pain, No Gain”: en deux mots, beaucoup d’entrainement mais peu de récupération (-> Résultats décevants sur le long terme).
Baisse de l’estime de soi car l’athlète n’arrive pas à atteindre les objectifs qu’il s’est fixé (alors qu’il s’est beaucoup entraîné!)
Mon objectif sera de faire prendre conscience à la personne de tester une nouvelle approche!

Je souhaiterai arrêter ce type de comportements pour une double raison

Je suis convaincu que quand les athlètes vont au bout du programme avec moi, ils s’améliorent

Je suis convaincu que quand un de mes athlètes s’améliore, il devient le meilleur de mes ambassadeurs

Vous êtes d’accord, c’est du gagnant/gagnant!

Mon rôle n’est pas de vous envoyer un document décrivant toutes les bonnes pratiques mais de vous accompagner à “façonner” votre MINDSET en fonction des aléas de VOTRE VIE … au quotidien

Le mot du Coach

Qui suis-je pour te parler de MINDSET?

Lorsqu’on comprend comment fonctionne le cerveau humain, on s’aperçoit que la motivation extrinsèque ne suffit pas à combattre nos comportements primaires … donc faites confiance à un spécialiste.

"Dis-le moi et je l’oublierai ; Enseigne-moi et je m’en souviendrai ; Implique-moi et j’apprendrai."

Benjamin Franklin