Le renforcement du pied constitue, dans notre approche, le point de départ de toute préparation physique sérieuse en course à pied, en trail et en
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Vous avez une vie professionnelle exigeante, une famille, des responsabilités… et pourtant cette envie est toujours là : franchir la ligne d’arrivée d’un Ironman en étant fier de la manière dont vous l’avez préparé.
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